Spolu: 2 hodiny 30 minút
   
Prevýšenie: 158 m
   
Mapa: Slovenský raj, mierka 1 : 50 000 (list 124), VKÚ, a.s., Harmanec.
   
Sprievodca: Slovenský raj - Južný Spiš, edícia S batohom po Slovensku, Dajama, Bratislava.
   
Náročnosť: Nenáročná a pohodlná túra vedúca po kvalitných cestách a chodníkoch, strmšie stúpanie treba prekonať len pri výstupe na Soviu skalu. Trasa je dobre značkovaná, avšak viacnásobná zmena farby turistického chodníka si vyžaduje zvýšenú pozornosť.
   
Základná trasa: Túra na začiatku ponúka pohodlný prístup do rekreačnej oblasti Čingov v rozšírenej časti Prielomu Hornádu. Vystupuje na skalnú terasu Sovia skala a v závere pohodlne prechádza rozšírenou časťou Prielomu Hornádu až do jeho vyústenia do Hornádskej kotliny. V Čingove je možnosť občerstvenia.
   
Začneme od železničnej stanice v Spišských Tomášovciach (520 m) zelenou turistickou značkou (5723) vedúcou priamo cez obec k rázcestiu turistických značiek. Odbočíme doľava na modrú značku a prejdeme okolo futbalového ihriska a hospodárskeho dvora za obec. Za potokom sa vydáme doprava a po úzkej asfaltovej ceste prídeme do časti Ďurkovec (565 m).Od rázcestia turistických značiek pôjdeme po žltej značke (8737) krátko dolu lesným chodníkom k ústrednej orientácii v Čingove (494 m).
   
Pokračujeme zelenou značkou (5751) a po mostíku sa dostaneme na pravý breh Hornádu. Na rázcestí Čingov-lúka nás zeleno značkovaný chodník povedie vpravo hore cez lúku a pomedzi chaty do lesa. Pomerne strmo vystúpime na terasu Sovia skala (640 m).
   
Jej skalná galéria je súčasťou vrcholu Čingov (652 m). Privíta nás nádherný výhľad na rozšírenú časť Prielomu Hornádu s rekreačnou oblasťou Čingov a na časť Hornádskej kotliny s Vysokými Tatrami v pozadí. Z plošiny sa vrátime tou istou trasou k rázcestiu Čingov-lúka. Pokračujeme doprava modrou značkou (2829). Táto časť trasy ponúka pohodlný prechod po chodníku záverečným úsekom Prielomu Hornádu lemovaného zalesnenými svahmi prírodnej rezervácie Čingovské hradisko. V závere prejdeme cez mostík na ľavý breh a vyjdeme z údolia rieky do Maše (časť obce Smižany). Hornád tu opúšťa 16 km dlhý kaňon Prielom Hornádu. Od turistického rázcestia Smižany-Maša (489 m) pokračujeme po asfaltovej ceste s modrým značkovaním.
   
Súbežne vedie aj žltá značka. Pred podjazdom odbočíme doprava a po modrej značke sa popri hlavnej ceste (na tomto mieste sa odporúča zvýšená opatrnosť) dostaneme k železničnej stanici v Smižanoch (485 m).
   
Varianty: V závere trasy môžeme v časti Smižany-Maša pokračovať po žltej značke (8737) do obce Smižany k autobusovej zastávke, kam prídeme asi o 1h 00“.